Práctica abierta de Kung Fu

El pasado sábado estuvimos en el parque de San Miguel en el barrio de las Flores de Málaga para practicar al aire libre las diferentes rutinas de nuestra escuela. El día nos acompañó con nubes y un poco de frío que se pasó rápidamente después del calentamiento.
Trabajamos sobre las rutinas de palo de nuestro estilo (Hung Gar Kuen) realizando inicialmente los trabajos de acondicionamiento articular y fortalecimiento para pasar después a realizar las rutinas básicas de habilidad por parejas.
El trabajo con el palo resulta muy gratificante y su manejo en el contexto de las técnicas del estilo nos muestra una dinámica del contacto extremadamente lógica y con las estructuras de transmisión de fuerza muy definidas. Las bases de ataque, defensa y contraataque en rutinas de cambios de ángulos y alturas nos permite avanzar en el dominio del contexto de la lucha con esta arma tan polivalente.
Después realizamos prácticas por grupos de las formas de base de palo y la forma de Palo de los 8 trigramas eje del estilo sobre la que próximamente escribiremos un artículo de referencia para nuestra página Web.
Tanto los grupos infantiles como los de adultos conjugaron el detalle propio de su edad como las combinaciones y rutinas más avanzadas a modo de introducción a lo que será el futuro desarrollo de estas técnicas.
Ha sido una buena práctica con mucho espacio en el que hemos podido realizar sin interrupciones las formas y disfrutar de la sensación de espacio no siempre presente en la sala de entrenamiento para este tipo de rutinas.
Hemos dejado algunas fotos del día en nuestro apartado fotográfico de Flicker al que podéis acceder desde nuestra página Web www.centrokanli.com.
El próximo 19 de febrero tenemos una nueva cita para practicar en este entorno maravilloso con mucho espacio  y árboles a nuestro alrededor.